Beste Möglichkeiten, Narben zu minimieren

Unabhängig von der Ursache sind Narben etwas, mit dem sich jeder irgendwann auseinandersetzen muss. Ob groß oder klein, sie sind ein erstaunliches Beispiel dafür, wie sich die Haut auf wundersame Weise erholt, wenn sie verletzt ist, und Sie können unterwegs Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass jede Narbe, die Sie bekommen, so normal wie möglich aussieht.

Wie sich Narben bilden

Die Narbenbildung selbst ist oft ein unvollkommener Prozess. Die Bildung einer Narbe ist buchstäblich die Wiederherstellung einer geschädigten Haut. Es umfasst mehrere Faktoren und Prozesse, von erblichem Einfluss bis hin zu gesundheitlichen Bedenken, Ernährung und Lebensstil wie Rauchen, Sonnenbräunen und Alkoholkonsum (Hinweis: Ungesunde Lebensstilentscheidungen verletzen die Haut bis ins Mark, einschließlich ihrer Fähigkeit, von Wunden zu heilen).

Abhängig von der Tiefe des Schadens können die Narben flach oder erhöht sein. rot, braun oder dunkel gefärbt; fast unsichtbar oder viel zu offensichtlich; gerade, rund, zerlumpt oder schlangenartig; oder sogar wie Reifenprofile aussehen. Keines dieser Looks ist das, was sich jemand von Hautschäden erhofft hat.

Narbenbildung ist eine komplizierte Diskussion, da Wunden, die von einem einfachen Kratzen bis zu einer Operation reichen, zu einer kleinen oder großen Narbe führen können. In dieser Übersicht geht es hauptsächlich darum, was im Allgemeinen zu tun ist, um eine Wundheilung zu unterstützen, da die Grundlagen für die meisten Situationen gelten. Was Sie tun, um den Heilungsprozess der verletzten Haut zu unterstützen, und wie Sie den Bereich danach pflegen, macht einen großen Unterschied bei der Pflege der Haut, die so glatt und gleichmäßig wie möglich aussieht.

Minimierung des Auftretens vorhandener Narben

Der Heilungsprozess der Haut ist von Person zu Person sehr unterschiedlich. Manche Menschen heilen besser als andere. Wie gut Ihre Haut heilt, hängt jedoch auch davon ab, wie Sie Ihre Haut pflegen. Es folgen Richtlinien und Schritte, die bei Hautverletzungen zu befolgen sind.

  • Halten Sie die Wunde sauber, aber seien Sie vorsichtig. Jede Art von Reizung, sei es durch heißes Wasser, Peelings oder trocknende Seifen, kann und wird die Sache wahrscheinlich noch schlimmer machen.
  • Wenn Sie Schmutz in die Wunde bekommen, reinigen Sie die Rückstände sehr sorgfältig und tun Sie dies so schnell wie möglich. Je länger Fremdkörper in einer Wunde verbleiben, desto wahrscheinlicher ist das Infektionsrisiko (und eine Infektion verschlimmert die Narbenbildung).
  • Schnitte, die während der Zubereitung von Speisen in der Küche auftreten, können besonders problematisch für Infektionen sein. Daher ist eine schnelle Reinigung der Wunde doppelt wichtig.
  • Verwenden von antibakterielle Salben wurden gezeigt NICHT Seien Sie hilfreich, es sei denn, Sie sehen Anzeichen einer Infektion wie Rötung und Schwellung. Es besteht auch die Sorge, dass die routinemäßige Verwendung topischer antibakterieller Produkte zu antibiotikaresistenten Bakterienstämmen beitragen kann. Es wurde auch gezeigt, dass antibakterielle Produkte das Reizrisiko erhöhen. Fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.
  • Halten Sie die Wunde bedeckt (verbunden) und feucht. Ein wenig Vaseline ist eher hilfreich.
  • Sobald die Wunde geheilt ist, ist eine kontinuierliche Pflege wichtig. Neben der schonenden Behandlung der Haut ist ein täglicher Sonnenschutz unerlässlich, um die Heilung zu beschleunigen. Dies liegt daran, dass Sonnenschäden auch für kurze Zeit die Heilungsfähigkeit Ihrer Haut beeinträchtigen.
  • Produkte, die Quercetin oder Zwiebelextrakt enthalten (z Mederma) haben einige Untersuchungen, die zeigen, dass sie hilfreich sind, aber erwarten Sie keine Wunder.
  • Tragen Sie nach dem Ausbessern der Haut eine leichte Feuchtigkeitscreme auf Serum or Lotion mit Antioxidantien und hautauffrischenden Inhaltsstoffen um das Feuchtigkeitshaushalt der Haut wiederherzustellen.

Bei einigen erhabenen Narben haben sich rezeptfreie Silikongelpflaster (Narbenblätter) als gut erwiesen, wenn Sie bereit sind, sie regelmäßig für mindestens 1–2 Monate und möglicherweise länger zu verwenden. Zu den zu berücksichtigenden Marken gehören ScarAway und Cica-Care.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Es gibt bestimmte Situationen, in denen die häusliche Pflege einer Wunde erst empfohlen wird, wenn Sie einen Arzt zur Behandlung aufgesucht haben. Sie sollten sich an Ihren Arzt oder Ihr Gesundheitszentrum wenden, wenn:

  • Die Wunde ist sehr tief.
  • Wird durch einen Gegenstand verursacht, der rostig ist oder Rost enthält.
  • Blutet stark oder hört nicht auf zu bluten.
  • Ist von einem tierischen oder menschlichen Biss.
  • Fängt an, rot, entzündet, geschwollen auszusehen oder fühlt sich warm an.
  • Fängt an, Flüssigkeit zu sickern.

Nachdem eine Wunde verheilt ist, aber immer noch angehoben, zerlumpt, tief, rau ist oder wie ein Reifenprofil aussieht, gibt es viele Möglichkeiten, die ein Arzt nutzen kann, um das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Diese Prozesse reichen von Laserbehandlungen bis hin zu Narbenrevisionsoperationen, die alle Vor- und Nachteile haben, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen müssen.

Was nicht zu tun?

Vermeiden Sie Folgendes, um das mögliche Auftreten einer Narbe während der Heilung der Haut zu minimieren:

  • Verschmutzen Sie den Bereich nicht mit schweren Cremes und Ölen. Eine dünne Schicht Vaseline reicht für die ersten Tage der Heilung aus.
  • Tauchen Sie die Haut nicht in Wasser, da dies die Haut schwächen kann.
  • Schrubben Sie nicht. es verursacht Mikrowunden und behindert die Heilung.
  • Dies muss von oben wiederholt werden: Sonnenschutz NICHT überspringen. Ungeschützte Sonneneinstrahlung schädigt die Haut und das ist nie gut!

Wir können dies auch nicht genug sagen: Vermeiden Sie das Trocknen von Reinigungsmitteln, Produkten mit Duftstoffen (natürlich oder synthetisch) und Produkten, die eine beliebige Menge Pfefferminze, Menthol, Zitrusfrüchte, Eukalyptus, Kampfer oder sensibilisierende Pflanzenextrakte enthalten. All dies erhöht die Reizung und behindert die Heilung.

Wir wissen, dass dies leichter gesagt als getan ist, aber: Pflücken oder stören Sie den Schorf nicht. Lassen Sie es sich von selbst lösen, sonst riskieren Sie, die Narbe noch schlimmer zu machen. Krusten schützen die empfindliche neue Haut, die sich darunter bildet, und je länger Sie sie einwirken lassen, desto kleiner und weniger offensichtlich ist die Narbe wahrscheinlich.

Es hat sich als Zeit- und Geldverschwendung erwiesen, Ihre Haut mit Vitamin E, Kokosöl, ätherischen Ölen oder teuren Produkten zu massieren, die angeblich Narben heilen. Überraschende Tatsache: Sie können die Haut tatsächlich stören, da durch das Reiben das Elastin der Haut gedehnt und / oder Kollagen abgebaut wird.

Referenzen für diese Informationen:

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